multi_image

今日はメキシコ料理を堪能してきました✨


ビジネスパートナーのほのかさんと

瞑想講師&ブランディングのMINAKOさんとの

ランチ会😊


お2人共通して言われたのが

”美帆さんは、もっと人に甘えたほうがいいよ”


うっっときました😅


私は生粋の長女で、人に甘えるのが苦手。。。


できませんが、今まで言えなくて

意地でもできるまで頑張る。。。



痛いな~と思いながらも


長女は、頼られるのが当たり前で

人に頼るなんて、申し訳ない💦


そんな風に生きてると

いつの間にか人の優しさとか

ありがたみを受け取れなくなってしまう



特にビジネスでは、専門性を極めるなら

それ以外のところは誰かに頼ってもいいと

頭でわかりながらも、上手くいかず、もどかしい。



そんな時はMINAKOさんの瞑想で

頭をクリアにしてます。



思考を手放すことで、頭がスッキリ❣



瞑想にご興味ある方はこちらも

覗いてみてくださいね✨

----------------------------------------------------------------------

心理セラピスト 竹内美帆

住所:埼玉県春日部市中央1-8-15 春日部セントラル1F

----------------------------------------------------------------------
otoiawase