カウンセリングは埼玉県、春日部市のDNAセラピスト 竹内美帆 | コーチングで見直し

いきなり大きな目標を設定したり、いくつも新しい習慣を取り入れようとすると、 挫折してしまいます。 これは、潜在意識の中にある現状維持機能が変化を嫌うからです。 変わりたいと思っていても、潜在意識で変わることへ壁を感じていると、現実が変化しません。理想の自分い近づくためには、段階的に目標を設定し、無理のないページで変化を重ねていくことが重要です。現在の状況を詳しくヒアリングし、目標に向けて実現可能なステップを提案していきます。 コーチングの要素を取り入れることで、自分自身で答えを見つける力を育み、自走できる力をつけることが大切になります。カウンセリングと目標達成によるコーチングの支援を組み合わせたアプローチで、感情の変化と、現実的な行動変化の両方を導いていきます。

悩みに応じてセッション内容を調整 お悩みの内容や、状況に応じて柔軟に取り組む内容を調整します。ワークを行ったり、理想の未来へのイメージ力を付ける伴走サポートも行っています。 目標達成型のセッションでは、実際に1回のセッションで20年以上辞められなかった禁煙に成功したり、過食を繰り替えてしてしまう方の食事が変わったり、お客様の変化の声を 頂いています。

起業して理想の未来を叶えたい方、経営者として社内目標に取り組みたい方、職場という組織の中でチームワークを強化したい方、行動習慣や運動、ダイエット、禁煙、食事、など 目標を掲げながらも、挫折してしまったり、諦めてしまったことがある方は、一度ご相談ください。