モノを捨てる罪悪感 | カウンセリングは埼玉県、春日部市のDNAセラピスト 竹内美帆 | ブログ

竹内　美帆の15年History

住まいを片付けられない、

使わなかったモノを処分できない

まだ使える、もったいないって方

なんでそう思うと思いますか？

特に昭和世代の方

モノがない時代を過ごしてる方は

モノを捨てることに

ものすごい罪悪感があります。

・まだ使えるモノを処分するなんて...

・いつか使えるかもしれないし

・子供や孫の為に残しておこう

…その気持ち分かります！

それってあなたの中にある優しさですよね。

でもその優しさを持ちながら

苦しくなっていませんか？

・本当はスッキリ穏やかに過ごしたい

・家で疲れを癒したい

・家族円満になりたい

これってあなたの中にある

”罪悪感”が手放すと言う行動を

邪魔しているのです。

罪悪感は、潜在意識の中にある

過去の後悔などが眠ってる時があります。

よくあるのが、罪悪感とプラスして

やっぱりとっておけば良かった… って思う後悔です。

そうすると、必要なモノを手放した 罪悪感から、

手放すのを躊躇してしまう。。。😅

みんな、1つや２つありますよね。

でも、罪悪感を手放すとどうなるか

・本当は必要のないものに執着してだけだな

・実は手放す勇気が持てなかっただけだったんだ

って思えるようになります。

住まいのクリアニングをして、

空いた空間はどうしたいですか✨

お気に入りのインテリアを飾るもいいし

新鮮な空気を感じるのもいいし

パートナーと団らんするのもいい

それって嬉しいですよね🌈

ゆったりくつろいで、

リビングで コーヒーを飲む☕

仕事への活力も沸き、楽しみですね💖