竹内 美帆の15年History
| 第1話 自己紹介第2話 断捨離すると運気が上がる?第3話 執着する恋ほど苦しい理由 第4話 感情がなくなった原因とは? 第5話 再出発を支える住まいという土台第6話 どん底から出会った本物のパートナー第7話 感情が揺さぶられる恋愛から卒業第8話 住まいを整えたら本物のパートナーと出会えた話 第9話 結婚の先にあった現実第10話 2歳の娘の異変に気づいた日 第11話 2歳の娘の問題行動は私へのサインだった 第12話 父を亡くした翌日、4歳の娘の問題行動はなくなりました 第13話 娘の小学校入学前、私が決断したこと 第14話 会社員を卒業し、メンタルブロックを本気で向き合った日 第15話 メンタルブロック解除の技術を学び、すぐに一歩を踏み出した理由 第16話 片づけられない悩みの本当の原因 |
あの日のことを、今でもはっきり覚えています。
父が亡くなった翌日。
それまで2歳から2年間続いていた娘の問題行動が、
ぴたりと止まりました。
しんどかった2年間
癇癪。
突然の大泣き。
私を試すような反抗。
何をしても落ち着かない。
「どうしてこの子はこんなに不安定なんだろう」
何度も自分を責めました。
でも本当は――
一番不安定だったのは、
私の方だったのかもしれません。
張り詰めたままの私
娘の問題行動が始まったのは2歳。
イヤイヤ期と言えばそうなのかもしれません。
でも、明らかに何かが違いました。
私が少しでも余裕をなくすと、
娘はさらに荒れる。
私は常に緊張していました。
「ちゃんと育てなきゃ」
「迷惑をかけちゃいけない」
「私がしっかりしなきゃ」
父の介護も重なり、
家族の中で“頑張る人”でいることが
私の役割になっていました。
弱音を吐かない。
人に頼らない。
誰にも甘えない。
当たり前になっていました。
父の死と、ほどけた糸
父が亡くなった日。
深い喪失感の中にいながら、
どこかで張り詰めていた糸が
切れた感覚もありました。
「もう、頑張らなくていいんだ」
ほっとした自分に、
罪悪感を覚えました。
綺麗事ではない育児と介護の現実です。
そして、その翌日。
娘が、変わった
いつもなら朝から不機嫌で、
何かをきっかけに泣き出す娘。
でもその日は違いました。
穏やかで、落ち着いていて、
まるで何かを理解したような表情。
癇癪もない。
反抗もない。
私は戸惑いました。
「どうして…?」
そのとき、
ひとつの考えが浮かびました。
もしかして――
娘は、私の我慢や不安や緊張を感じ取っていたのではないか。
娘は、私の潜在意識を映していた
私はずっと
“しっかり者の長女”でいようとしていました。
父のことも。
家族のことも。
子育ても。
全部を抱え込んでいた。
でも父の死によって、
私の中の“役割”がひとつ終わり、
無意識の緊張が、ほどけた。
その変化を、
娘は一番敏感に感じ取っていたのかもしれません。
娘の問題行動は、
娘だけの問題ではなかった。
私の潜在意識が、
そのまま現れていた可能性。
その瞬間、私ははじめて
「潜在意識」というものを本気で考えました。
空間にも現れていたサイン
同じ頃、私は住まいにも違和感を感じていました。
片付けても、なぜか落ち着かない。
整えても、どこか張り詰めている。
張り詰めた空気。
我慢の積み重ね。
役割で固めた自分。
空間は、私の潜在意識をそのまま映していた。
娘は、その空間の中で生きていたのです。
すべてが一本の線でつながった
父の死。
私の我慢ぐせの崩壊。
娘の変化。
空間の違和感。
すべてが一本の線でつながりました。
潜在意識が変わると、現実が変わる。
そして、
空間は、自分自身の潜在意識を映し出している。
問題行動はサインだった
あの頃の私は、
娘を変えようとしていました。
でも本当は、
私自身を変える必要があった。
親が変わると、子どもも変わる。
心が整えば、空間も整う。
空間が整えば、現実も整う。
再出発の合図
父を亡くしたことは、
深い悲しみでした。
でも同時に、
私はもう
“頑張り続ける人”でいなくていいと
気づかせてもらいました。
潜在意識を整え、
空間を整え、
愛を受け取っていい。
娘の変化は、
私の再出発の合図でした。
父を失った日、私は確信しました。
子どもは、
親の潜在意識を映す鏡。
愛は、整った人や空間へ流れる。
あの日の出来事が、
私の人生再出発の原点になりました。
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心理セラピスト 竹内美帆
住所:埼玉県春日部市中央1-8-15 春日部セントラル1F
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