頼るのが苦手な人の心理は？長女気質に多い原因 | カウンセリングは埼玉県、春日部市のDNAセラピスト 竹内美帆 | ブログ

骨折してから、もうすぐ3週間。

あっという間に過ぎて、痛みもなく、
少しリハビリをすれば元に戻るんじゃないかと
思うくらいになってきました😊

この出来事の意味

ここで考えたのが、

「なんでこの現象が起きたのか…」

それはもしかしたら、

人に頼む練習をする時期だったのかも

しれません。

「お願いする」練習

「できないからお願い！」

そうやって、

人に頼ることを伝える練習の時間

だったのかもしれません。

頼れなかった理由

私は長女気質で、

・何でも自分でできないとダメ
・お姉ちゃんなんだから

と、言われ続けてきました。

会社員の時も、

・先輩なんだから
・長くやってるんだから
・資格者でしょ

と、言われ続けてきました。

気がついたら、

誰にも頼れない状態に

なっていました😅

「助けて」が言えなかった

「助けて」と言われることはあっても、

自分が助けてもらう経験は少なかった

だから、

「助けて」と言う機会も少なかった

ただ、それだけなんですよね。

本当の理由

そしてもしかしたら、

人に頼ることが怖かったのかも

しれません。

・信頼してお願いしたのに、やってもらえなかったら…
・自分でやった方が早いかも…

そんな思いもあったのかもしれません。

大切なこと

だからこそ、

人を信じて、頼って、お願いする

この練習が大切なんだなと感じています😊

まとめ

今回の出来事は、

「頼ることを学ぶタイミング」

だったのかもしれません🌈

最後に

少しずつでいいので、

「お願いすること」
「頼ること」

「できない自分も認めること」

を大切にしていきたいですね✨

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竹内　美帆の自己紹介

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