人生に迷った時こそゴールを決める｜他人軸から自分軸に戻る方法

最近、

「自分がどうしたらいいのか分からない」

というお話を聞きました。

でも、

「どうしたらいいのか分からない」

って、実はとても抽象的なんですよね。

何が嫌なのか。

本当はどうしたいのか。

自分の本音はどこにあるのか。

そこが自分でも分からなくなっていることがあります。

「どうなりたいんですか？」と聞いてみる

そんな時、私は、

「どうなりたいんですか？」

とお聞きしています。

それでも具体的にならない時は、

いろいろな角度から質問をしていきます。

自分一人で考えていると、

「何が問題なのか」

「どこにポイントがあるのか」

自分自身では見えなくなっていることがあるからです。

迷うことって、誰にでもありますよね😊

正解を探すほど迷ってしまう

特に、

「成功したい」

「楽に進みたい」

「失敗したくない」

そんな気持ちが強くなっている時ほど、

迷いが出てくることがあります。

常に、

「どっちが上手くいく？」

「どっちが成功できる？」

「どっちが楽に進める？」

「失敗しない方法は？」

と、正解を探し続けてしまう。

でも、正解を探せば探すほど、

「あっちの方がいいかも」

「やっぱりこっちかな」

「この人はこう言っているし…」

と、さらに迷ってしまうことがあります。

迷うと、沼るので😅

最終的には、

「私、本当はどうしたいんだっけ？」

と、自分の気持ちまで分からなくなってしまう。

これでは本末転倒ですよね。

「成功する方法」より先にゴールを決める

大切なのは、

「どうしたら成功できますか？」

「どっちを選べば失敗しませんか？」

と答えを探す前に、

「私はどうなりたいのか？」

というゴールを、自分で決めることだと思います。

もちろん、そのゴールが本当に自分に合っているのか。

ゴール設定そのものがズレていないか。

そこは誰かに確認してもらうのも良いと思います。

でも、

「私はどうしたらいいですか？」

と、自分の人生の答えそのものを誰かに求め続けてしまうと、

いつの間にか他人軸になってしまいます。

他人軸から自分軸に戻る

誰かの意見を聞くことが悪いわけではありません。

アドバイスをもらったり、相談したりすることも大切です。

でも最終的に、

「私はどうしたい？」

と決めるのは自分自身です。

成功するか。

失敗するか。

楽に進めるか。

そこばかりを基準にするのではなく、

「私はどこへ向かいたいんだろう？」

と、一度自分の内側に目を向けてみる。

そうすると、少しずつ自分のゴールが見えてきます。

人生に迷った時こそ、外に「正解」を探し続けるのではなく、

「自分は本当はどうしたいのか」

を内省する時間をつくってみてくださいね😊

自分のゴールが明確になれば、今の自分がどちらへ

進めばいいのかも、少しずつ見えてくると思います✨

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